楽チン de フカひれ雑炊 ♪

またしても、ぐうたらシリーズ?

休みの日のランチです!

買い置きのフカひれを使って???

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遠くて何が入ってんだかわかんない?

じゃあ、コレ?

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正直、美味しそうに見えないねぇ・・・でも、おいしかったからいいか?

入ってるものはコレなんです!


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せっかく家族がいるんだから

おいしいランチを!って思うんだけど・・・

日曜くらい一緒にぐうたらテレビも見たいよねぇ。

冷凍庫のストックの玄米・雑穀米・もずくなどなど・・・

を、ここぞとばかりに入れて消費する!

くず野菜も入れ・・・写してないけどね

実は、萎びたサラダ菜・キャベツも入ってるし・・・

雑炊は便利だよねぇ・・・

de・・・ダシもとらずに、野菜を入れて

コレを使うのです!

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そう、卵を入れるだけで、フカひれスープ?

コープへ行くとコレは必ず買っておく!

我が家の非常用とでもいうかねぇ・・・

ふつうは、スープで頂くことが多いが

k3は、コレを使った雑炊が好きです。

最近は、我が家の朝昼晩のメニューをのっけてますが・・・

いたって、質素でしょ・・・いや、手抜きじゃい!

今朝のあさごはんです!

ついでにね。


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コレはロゼのあさごはん!

最近、毎日ヨーグルトを食べてます。

k0とk3はあまり食べてくれないので

パックのものにして、一人で食べてます。

私以外は、ヨーグルトの代わりにキウィとりんご。

あさごはんでもドリンクがみんな違うように

中身がちがうときもある。

私のは1品少ないときが多いしね。

特に、k0は卵と乳製品の取りすぎはダメなので

野菜炒めを入れたりしてるよ。




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ありがとうございました 




今日まで、天気がいいらしいので

お布団やら、いろいろ干しました。

その後、うまんちゅ市場で野菜をゲッチュ!

平日でも混んでましたねぇ!

明日からは少しでも雨が降ってくれるといいなぁ・・・・

庭の水撒きも大変ですが・・・雨水タンクもそろそろ無くなるかも。。。。

雨乞いでもしますか?




この記事へのコメント

mana
2009年06月10日 18:06
ローゼルさん こんにちは^^
昨日は温かいコメントをありがとうございました。

買い置きのフカヒレですと~?
フカヒレって 売ってるんですか?
そりゃ~ 画像では難しいと思いますよ~ 笑
透明な感じですもん~~^^

な~~~んだ!
コープのそれか~~~ 大笑!
知ってます、美味しいですよね~ これ! 笑


↓ 圧力鍋 とうとう買ったんですね~^^
上等な圧力鍋だ~
私 かなり安物ですから~~^^;
音がメロディーですと?
凄いな~ 進化してる=3
うちの圧力鍋 うるさいのなんのって・・・・笑
ρ('ー'*)ポチッ
2009年06月10日 20:15
このふかひれスープ、いいですね。
この次スーパーへ行ったとき探してみます。
雑炊はうちの主人も大好きで、残り物整理ができるので助かります。
でもこのフカヒレは私のために買いたいわ!
だってコラーゲンが豊富なんでしょう?
B_islander
2009年06月10日 22:01
明日から雨らしい。
北部の水瓶はまだまだ半分も無いようなので
たっぷりお願いしたい。
あ、でも、ゆっくりとね♪
ゲリラ豪雨はダメっす。
kako
2009年06月10日 22:48
生協のふかひれスープのもとは愛用しています。
卵を入れますが、ホタテとか入れると
ちょっとリッチな感じに(笑)
ローゼル
2009年06月11日 10:01
 manaさん

息子さん、焦らずじっくりと治されてくださいね。
うちも、サッカーやってますので、わかりますよ~♪
いつかは、フカひれの姿煮を食べたいよねぇ!
緑豆春雨を入れて、ごまかす手もあるんですよ!
家族が5人のころは、よくやってたし・・・笑
そう、シュシューってのが、静かだから、進化してるねぇ。「ずっと大事に使うからね。」と約束して、買うことにしました!でも、安くでゲットできました。
ポチ・・・ありがと♪
ローゼル
2009年06月11日 10:05
 Lilyさん

おいしいのですが・・・
どのくらいのフカひれが入ってるのは疑問ですので・・・コラーゲンは、期待できません。笑
常備食材として、便利なので、使ってるくらいです。
ローゼル
2009年06月11日 10:09
 B_islanderさん

カミナリをともなう雨という予報が出てましたが・・・まだ、その気配すらないし。
北部のダムの上空に、大きなジョウゴを設置するとか。ゲリラ豪雨は、土砂崩れが心配だからNGですね。
ローゼル
2009年06月11日 10:11
 kakoさん

ホタテを加えるんですね。
よいこと教えてもらいました。
ありがとう。次回はリッチな雑炊にします!

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